親愛的學妹們:
是的,可以叫我學姊!
我高中讀妳們的學校。
妳們今天的表現超級棒
除了作品的展現

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為什麼呢?

因為,現在的孩子,大部分不愁吃穿。

大部分的大人,也是一樣。

即便時薪和基本工資不斷調整,許多工作依舊找不到人做。

聽一位在竹科工作的作業員說,連外勞都在挑公司。

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好驚訝,又可能有颱風來襲!

每一期都遇上颱風,這是教學幾十年來,罕見的體驗。

幸好經歷了疫情的,學習的方式也更多元。

不然三天打魚四天曬網,很容易讓學習的信念消磨。

我曾經期望讓所有的孩子知道,手機電腦的3C產品,除了玩遊戲還可以學習。

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很久不見很大熊
因為年紀的關係
看起來年邁行動緩慢
和從前精神抖擻很不相同
很多細節

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確實是一件很受打擊的事!

生命果然不出所料的,給你各種意外

意料之中、想像之外。

一直以為,先走的,會是父親

因為去年,各種的摔倒、頻繁進出醫院。

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不知道你有沒有這樣的經驗,找一個東西,老是找不到。

換個時間,真是叫暮然回首,伊人在燈火闌珊處。

滿腦子納悶,明明昨天就有找過這裡,還找了數回。

沒看見就是沒看見!

今天就看見了,那東西沒有長腳,不可能會自己移動啊!

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從前,流行的一篇文章,叫做小水滴的旅行。

現在她有了專有名稱,叫做阿卡西紀錄。

隨著自己的學習,對應到的,是阿賴耶識。

也就是其實一直存在頭腦裡,但自己所不知道、不易察覺到的,處於潛意識的部分。

妳一定聽說過,人的頭腦是沒有被全部開發的,我們並沒有使用到全部的大腦。

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許多的成語,如果沒有人陸續使用,常常就會被淡忘。

如果,你是一個和我一樣"機車"的人,就會對很多事情有"看法"。

對我而言,看法裡,是有著深深的期許和祝福的。

那天的校內教學,小學妹對觀音亭的環境有很多意見。

我就像吃瓜群眾欣賞著年輕人的看法。

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  很高興可以在從前熟悉的背包客旅店使用電腦,免去了我攜帶筆電的笨重。依舊發現很多的客人都是回訪的。真心覺得這家店經營的很成功。看到簡易廚房裡連電鍋都出現了,不禁在想有多少人認真煮起飯來了!若不是來參加研討會,我實在也很希望可以早上下來逛市場、中午自己煮來吃吃。發現不再提供奶精,趕快使用週三全聯99免運的技能,送來一大瓶鮮奶,應該足夠我五天的用量了!畢竟有咖啡機、茶包,飲水機、冰箱。完全可以將飲料的錢省下來,而且還可以給自己無糖健康的飲品。
  依舊是離不開舒適圈的,考量天氣熱溫差大的問題。為了參與研討會和法會,我還是選擇了這家店。本來考慮板橋的,但是從捷運站走到後再爬到四樓,對我而言已經會是考驗。
  再次出遊,雖然是因為要參加會議,但發現旅遊的意義有截斷慣性的功能。每天重複性的生活模式有了重組的機會。必須思考使用不同的交通工具、吃不一樣的食物,造訪不一樣的地點、面對不一樣的人群。年齡越大,其實越需要這樣的彈性生活,來活化自己的思路。讓我在原本緊繃的生活,有了重新調整的機會。也在在讓我發現在年輕時為自己體驗的舒適圈,帶給了自己有點考驗卻又不陌生的好去處。考驗是不同的年齡,每次出門都是考驗,因為世界一直在變。熟悉的店家起起落落,開開關關。不陌生的是居處不變,歷經的疫情還活著的店家,真的都是好棒棒!
  你有屬於自己的異鄉舒適圈嗎?讓你懶得思考、想要放鬆走走的時候,可以毫不猶豫的就出發?台灣不大,只要自己安排能力所及,交通住宿安排所及,很值得你為自己安排不一樣的生活體驗。依舊像個老人家,好好的吃飯、睡覺、走走路。沒有安排擁擠人潮的觀光景點,就簡單的四周走走,像當地人一樣的過日子。這就是我最喜歡的旅遊模式。安穩的生活不會在遠方,而是在每一個心安的腳下。

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御女損益篇第六

道以精為寶,施之則生人,留之則生身.生身則求度在仙位,生人則
功遂而身退,功遂而身退,則陷欲以為劇。
何況妄施而廢棄,損不覺多,故疲勞而命墮。
天地有陰陽,陰陽人所貴,貴之合於道,但當慎無費。

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導引按摩篇第五

《導引經》云:清旦未起,先啄齒二七,閉目握固,漱滿唾,三咽
氣,尋閉不息自極,極乃徐徐出氣,滿三止;便起狼踞鵄34顧35,左右自
搖,亦不息自極,復三;便起下牀,握固不息,頓踵三還,上一手,下一
手,亦不息自極三;又叉手項上,左右自了捩36,不息復三;又伸兩足及

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服氣療病篇第四

《元陽經》曰:常以鼻納氣,含而漱滿,舌料脣齒咽之,一日一夜得
千咽甚佳。
當少飲食,飲食多則氣逆,百脉閉,百脉閉則氣不行,氣不行則生
病。

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